15 ноября, 08:11
Сейчас был такой душевный разговор с мамой?
-доча, ты как то похудела.пойдём взвешаемся?
-да нуу, мама,я не хочу
-ой,дочь , я 57,ты то сколько?
-ахах,ну так же - ответила я
-ты же в последний раз 60 была?
-дак мам , я просто питаюсь по маленько
-калории считаешь что ли?
-ну да , тип того
-ойй, научи хоть меня..., ты доча главное до обморока не допустить, кушай по маленькую,не ешь мучное и сладкое, и вес будет в норме
(Ну а после были слегка лекции про то что нужно есть мясо, что без него не куда, кровь будет плохая и была была)
Многие говорят, что не когда не рассказывайте о диетах мамам, а я свою мамочку люблю, и люблю её за то что она меня понимает и поддерживает, потому что все МАМЫ прежде всего девочки, такие же как и мы?
15 ноября, 07:05
Доброе утречко?
Девочки, на весах отвесик?
Вместо 60 кг, 56,5кг.?
На АВС за 4 дня сбросила 3,5кг?
✔5 день АВС (100ккал)
Завтрак: яблочное пюре фруто-няня (50г)~18ккал~
Кофе
Ужин: квашеная капуста 100 г
Зелёный чай
В течение дня ,конечно же много много водички☺
Всем отвесиков, хорошего настроения, удачного дня?