Доброе утро девочки?
✔20 день АВС (0 ккал)
На сегодня только водичка?
Всем отвесиков и удачного дня?

✔19 день АВС (100ккал)
Завтрак: половинка яблока, кофе
Обед:кофе 3 в 1
Ужин: капуста квашенная, зелёный чай
Девочки удачи, не срывайтесь?

Обед: яблочко
Ужин: лечо, белок яйца
?Всем малиновых снов?

Доброе утро?
✔18 день АВС (200ккал)
Завтрак:творог(50г),ложка сгушенки, зелёный чай
На улочке сегодня холодно❄
Одевайтесь теплее⛄
Всем удачного дня?

✔17 день АВС (0 ккал)
Девочки не срывайтесь, идите к цели до конца.✨
Удачного всем дня♥

Обед:груша
Ужин: кефир, кукурузные хлопья
Отвесик 500 г✨
Вместо 60кг, я 56кг
Все ближе к мечте?

✔16 день АВС (200 ккал)
Завтрак: творог, ложка мёда, чай зелёный
Конкурс "Чирлидинг", удачи мне хорошо выступить?

✔15 день АВС (250 ккал)
Завтрак: кофе,мандаринка
Обед:кофе 3 в 1
Ужин:творог, кефир, ложка мёда
Настроение отличное, играю варежками похожими на мышек?
Всем хорошего дня?

С добрым утром ?
✔14 день АВС (350 ккал)
Завтрак: творог, кофе☕, мандаринка?
Всем отличного дня⛅

Ужин:лечо, сыр(10г), зелёный чай☕
А теперь репетиция?
В субботу концерт?

?если знакомо

На обед яблочко?

✔13 день АВС (400ккал)
Завтрак: каша рисовая, кофе☕
Всем отличного дня, без срывов?

Девочки у меня срыв???
У меня мама повар-кондитер и принесла печеньки. Я не выдержала . И съела 3 штуки? Мне теперь так морально и физически плохо.. Я ведь держалась 12 дней а тут ...?

Обед: мандаринка, кофе?
Ужин: лечо,белок от яйца, кусочек сыра, зелёный чай☕

Доброе утро ?
✔12 день АВС (200ккал)
На завтрак: пюрешка (100г),зелёный чай☕
Всем отличного дня?

Обед:яблочное пюре,зелёный чай☕
Ужин:квашеная капуста, кусочек сыра, белок от яйца?

Доброе утро девочки?
✔11день АВС (150ккал)
Завтрак:кофе, яблочное пюре(100 г)
Всем удачи и отвесиков?

День голода прошёл отлично?Целый день пила водичку?
Вечером была пробежечка?
А после контрастный душ?
Всем сладких сновидений?

Доброе утро ?
✔10 день АВС
На сегодня у меня 0 ккал?
Надеюсь продержусь?
Всем отвесиков и отличного дня?