11 ноября, 04:27
С добрым утром, стройняшки!
Наконец-то новый день! Сегодня 5 день как я на "Любимой".
Ура!!! Белки!
Проснулась с отличным настроением и отвесом в 500 грамм?.
06:40 Завтрак - омлет на сухой сковороде из 2 яиц, маленько запеченной несоленой курочки (прям совсем маленько граммов 25-30). Запила все это божество чаем с молоком (маленькая кружка 150 мл). Получилось примерно 155 ккал. Сижу на работе счастливая и сытая ?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Хорошего дня! ???
#РакДурак, Спасибо большое! И тебе прекрасной пятницы ??
По - моему у нас с тобой 1 часовой пояс!))
#РакДурак, У меня с Москвой +4, а у тебя?))
Mary_Ma, +3 ?
#РакДурак, Сибирячка??
Mary_Ma, А я с Казахстана!)))
#РакДурак, У вас там тепло наверное ☀ я тут мерзну -12❄
Mary_Ma, Нет, холодно. У нас зимой морозы до 45 градусов, в этом 50 обещают. ?
#РакДурак, Ого-го!!!!!! ? Жуть какая... У нас когда -30 я начинаю искать билеты в Африку, потому что меня депрессией заметает. Как вы там в -50 выживаете?
Mary_Ma, Вот так и живем, и на улицы выходим. ?