До дома добралась только к 18:00 и ООООЧЕНЬ голодная.Сразу села кушать.
Съела 100 грамм запеченного без соли и масла куриного филе и на сухой сковороде подрумянила кубики адыгейского сыра. Божечки, как это вкусно?
Запила все это кружкой чая с молоком, сытость пока не пришла. За весь день получилось 604 ккал.
Бабушка сделала винегрет, он меня так манит из холодильника, но сегодня белки и я держусь ?
Вечером планирую выпить бутылку сухого вина и еще немного адыгейского сыра, потому что мои девчонки собираются пить пиво с рыбкой и всякими снеками, а мне надо хоть как-то держаться. Посмотрим что завтра скажут мне весы?

Всем веселой пятницы ?? Для меня лично, выходные это испытание соблазнами. Так что, девочки, держим себя в руках, не забываем о нашей цели и красивой фигуре, ведь еще чуть-чуть и мы будем великолепны! ????