Доброе утро, девчули)
Пишу трясущимися руками, но обо всем по порядку.
Вчера пошла к подруге, купила бутылку вина и около 100 грамм адыгейского сыра. Пока мои подружки пили пиво с гренками, кальмарами и сырокопчеными колбасами я ела свой адыгей и пила вино, конечно мне хотелось этих вкуснях но рука не разу не потянулась за ними) хвалю себя ))
Пьянеть я начала после 2 бокала, но я продолжала хлебать винцо и конечно вылакала всю бутылку.
По итогу к моим 600 наетым ккал добавились еще почти 600 ккал за 750 мл вина и почти 200 ккал за сыр.
Проснулась сегодня около 9 утра от недомогания, подумала что похмелье и продолжала пытаться уснуть, но через час я подорвалась с кровати и побежала в туалет, потому что меня, простите за подробности, начало рвать. Рвало желчью и долго.
В итоге у меня трясутся руки, кружится голова, ноги слушаются с трудом желудок свой я не чувствую. А у меня сегодня питьевой день и мне хотелось бы его выдержать, к тому же он последний. Сделала себе чая с молоком и кефир налила с клетчаткой, сижу пью. И боюсь. Нахрена пила это вино блин.

Но есть и положительный момент. Я встала на весы, а там отвес 800 грамм? Это маленько приободряет.

Надеюсь ваша суббота началась лучше моей ?