16 ноября, 05:46
Доброго утра, девушки ? Хорошего всем дня!
Мое утро началось грустновато, так как весы показали +200 гр. Ничего вчера себе не позволяла лишнего. Есть мысль что это из-за стула. Так как, простите за подробности, его уже 3 дня не было. Выпила бисака. Боюсь привесов ?
Меню на сегодня.
? Завтрак. 06:40 Омлет с молоком из 2х яиц, 30 гр. адыгейского сыра, пол грейпфрута, 150 мл чая с молоком. Примерно 280 ккал
? Перекус. 10:00 Пол грейпфрута
? Обед. 12:00 Творог 150 грамм, бабушка сыпанула туда сахара ?
? Перекус 15:00 Маленькая мандаринка
Удачного похудательного дня ?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Аналогичная ситуация ?
Если не секрет, сколько таблеток ты принимаешь?
metanoia, 1 таблетку, обычно через 12-14 часов она действует. Боюсь его часто принимать, Но в месяц получается, что 4-5 раз принимаю его ?
Коварная какая бабушка :D
Хельга Патаки, Это вообще. У меня с ней война с улыбками на лицах. Я ее ласково прошу не сыпать мне сахар в кашу или творог, она с круглыми глазами заявляет что не сыпет, но все что она готовит сладкое))
Еще любит напечь шарлотки, драников, пирожков и уговаривать меня поесть хоть немного, говорит что там мало ккалорий?
Тяжелооо ??
Mary_Ma, Хи, мало калорий, конечно)
Это еще норм бабуля, не слишком жесткая)
Хельга Патаки, Меня прикалывает что она делает вид что поддерживает меня, но всегда старается мне то сахарку подсыпать, то масла подсолнечного ливануть, то творог пожирнее скормить)))