Поздравляю всех с пятницей! Еще чуть-чуть и рабочая неделя закончится??

Мое утро началось как обычно - водичка, зарядка, завтрак

?06:40 Завтрак - 2 вареный яйца, 30 грамм крабового мяса, амарантовый хлебец намазанный сливочным сыром, 2 печенья армида с семенами льна и кружка чая с молоком. 330 ккал.
? 10:00 Перекус - мандаринка
? 12:00 будет Обед - 170 граммов обезжиренного творога, туда немного ряженки налила и корицы сыпанула.
? 14:00 Перекушу яблоком.
На счет ужина не знаю и вообще чем закончится день не в курсе. Возможно проваляюсь дома весь вечер. Настроение все еще не очень... когда уже эти КД закончатся, чувствую себя говном ?