Этот творожный день очень сытный? ккал я наела много, по сравнению со вчера - 1033
?17:30 На ужин было 200 грамм творога 5% + активия биопротеиновая 100 грамм + ч.л. меда и чай с молоком. Наелась так, что поддавливало желудок. Ну и ладно, было вкусно ?
Домашняя тренировка 30 минут ✔

Завтра день куриной груди ? и еще завтра пятница!!!

Купила себе бардовую матовую помаду. Плюс похудения - это уверенность в себе, я больше не боюсь быть яркой ?