8 декабря, 17:28

Хочу сегодня лечь пораньше, на работу опоздала на 40 минут сегодня, начальник впервые за 5 лет взбунтовался по этому поводу, так что надо наверное попунктуальничать немного)

Из физ. активности сегодня самый минимум - зарядка с утра (пресс, приседы, отжимания). Не охота двигаться от слова совсем ?
?18:15 Ужин - салат из помидора, тунца, яйца заправленный мягким творогом с приправами. Навалила я себе этого салата целую гору, грам 300-350 наверное, и че то не особо вкусно было. Из тунца в последнее время ничего не получается ? ну и чашка чая с молоком и слайс)
Из-за кучи салата на ужин, не добрые предчувствия по поводу будущего утреннего веса ?

Девчули, приятного всем вечера и похудательного сна ??

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016