Доброго дня, стройняшки)
Сегодня пятница и настроение отличное! Плюс сегодня дали зарплату и премию, что не может не радовать. Попробую сегодня найти себе платье к Новому году???

Утро началось с хорошей новости - с отвеса в 100 грамм и я опять 65 кг, ну а 900 грамм это мелочи? Кстати, мои предчувствия никогда не оправдываются, когда вечером думаю что будет плюс, с утра отвес. Когда уверена что день прошел идеально и жду на весах минуса - вес стоит или вообще приходит несколько сотен грамм. Решила больше не прогнозировать ? Ванга из меня так себе?
? 06:30 Завтрак - вчерашний салат с ужина, доела весь и опять много - грамм 350, но это ж утро, утром можно) Еще был слайс и чай с молоком.
? 10:15 Перекус - Яблоко
? 12:10 Обед - творог 5%+ банан 45 гр, в творог коварная бабушка сыпанула сахара? сильно было сладко.
Пью лимонно-имбирную водичку, на счет ужина не думала. Если соберусь куда вечером, то на ужин поем бульон куриный, и в гостях что нибудь ущипну) А если буду дома, то ужин будет посытнее?

Веселой нам пятницы, девчата!!! ?