Доброго предпраздничного утра, стройнеющие мои девчата😊
И так отчитываюсь о вчерашнем дне, который завершился корпоративом.
Значит, как и рассчитывала пообедала дома бульоном куриным и хлебцем с творожным сыром и часов в 5 попила чаю с молоком и горьким шоколадом 5 гр.

Надела красное обтягивающее платье, накрутила кудри и поехала на корпоратив😀 Чувствовала себя шикарно ) словила кучу комплиментов от коллег, которые увидели мою фигуру во всей красе😇
По еде. Попробовала 3 салата по столовой ложке. Салатики были легкие, но заправлены майонезом😁 потом танцевала до упаду и попивала красное винцо. Еще съела пол говяжей котлетки и снова танцевала, учавствовала в конкурсах и фоталась ) Домой приехала в полночь хмельная и довольная.
Но сегодня с утра меня ждала еще одна хорошая и странная новость - отвес 800(!!!!!) грамм. Это странно. Эта неделя вообще на отвесы щедра, но причин для них я не вижу. Но тут грех жаловаться. Запишу новый вес, даже если он не продержится. Но эта цифра так приятна 😍😊
Сегодня с утра зарядки не было. По питанию:
📍 Завтрак 06:30 - омлет 200 грамм+ чай с молоком и 11 грамм горькой шоколадки без сахара.
📍 Перекус 9:30 - доедали прихваченые с вечеринки явства - какой-то рулет из белой запеченной рыбы, граммов 120, бокал белого вина и мандаринка. Не знаю как эту рыбу по ккал посчитать, но рулет не жирный, поэтому ккал 150 буду для него держать)
прикладываю фотку, хоть она вся размазанная и поза у меня неудачная, но настроение такое отличное, хочется поделиться 😘 Люблю сегодня всех и еще поняла что люблю себя😊
С Наступающим, девчата!!! 🎆🎀😊