День 0💥ПОДГОТОВКА💥
Для начала скачаю приложение Lifesum - как по мне, это самое лучшее приложение, т.к. там есть оочень много наименований еды, удобный интерфейс, а главное рецепты по которым вы можете творить чудеса на кухне. Счётчик калорий, выпитых стаканов воды, упражнений - всё это есть в приложении👍Также буду пользоваться рецептами из Instagram потому что они очень полезные и вкусные( проверяла не раз✅)
Сегодня узнаю и расскажу Вам, как я питалась до. Сделаем выводы и завтра стартанём, кто со мной?
А че там с правилами?)))
ПРИВЕТ!!!!!!
ЛюблюКофе, Привет, привет
С правилами?
Lisa Sandler, Ну да:)))))
Ты типа марфончик для себя организовываешь?)
Хочу подключиться:)
А, ну раз так, то подключайся💋Я бы не назвала это марафоном, скорее просто отслеживание своего питания и приведение себя в порядок. Буду рада делать это с кем-то. Обменяемся контактами или тут в комментах будем?