12 часов вечера - я только вернулась домой.
Всем доброй ночи💋
Хочу сказать, что питание сегодня было исключительно на смузи, которые я очень сильно люблю😌
С утра ягодное смузи сделала дома и взяла с собой, в течение дня купила ещё одно клубничное смузи в Прайме и молочный шейк банан-манго. Мне нужен был исключительно лёгкий перекус в течение всего дня, так как мои "дела" были такими быстрыми, что поесть что-то нормальное я никак не могла.
К сожалению не успела заскринить приложение с информацией по общей калорийности, но вышло у меня примерно 200-300 ккал за всё, чем я питалась сегодня. Выпила 2-3 полных стакана воды.
А на ночь у меня для вас вот такая быстрая фотография, которую я успела сделать перед выходом из дома утром этого дня. Кстати, спасибо за отзывчивость в моём последнем посте, было очень интересно читать😘
Очень скучала по Вам целый день)
Спокойной ночи, девчонки😴