Добрый вечер всем💋
У меня отличное настроение, питание и вообще отличный день🤤
Съела сегодня еды всего на 736 ккал и это моя гордость🏆
Завтрака у меня не было, так как я проснулась в час дня и через час после пробуждения меня ждал вкуснейший обед: фаршированный перец.
В течение дня выпила литр воды. А на ужин были вкуснейшие котлетки на гриле.
Активность: пробежка утром и вечером(все вместе 6 км).
Как дела у Вас? Как успехи?
Сильно калорийность тоже не занижай, всё хорошо в меру 😊
louttii, Так получилось, я никак на это не повлияла😬😅