А зачем вообще диета? Ты сколько весишь?

Так то хорошая диета. На питьевых пила много йогуртов.
Я отсидела 4 дня и ушло 3 кг + восстановилась обменка =з
Удачи ✨

Марина Гамельтон, я вешу 75. хочу побольше скинуть к новому году, поэтому решила недельку на диете посидеть.

~Black•Tea~, я давно пробовала что-то подобное. Правда тогда я еще вкусно питалась и было достаточно тяжело. Сейчас уже второй месяц на правильном питании и привыкла не есть после 18.00, больше пить воды и питаться правильно и по чуть.

Думаю, что в этот раз будет не так тяжело на диете сидеть. Йогурт и кефир для меня как десерт, наоборот аппетит разыгрывается.

Сейчас сделала себе бульончик вкусный.

Natalex, Уу, удачи ?
Все будет хорошо ✨

~Black•Tea~, спасибо за поддержку!!! ;)

Все кг тебе вернутся, плюс с огроменным бонусом и больным желудком... К счастью проверено не мной, а знакомой.

Аннушка =^_^=, да нет. за неделю одну ничего страшного не произойдет. а возвращаются кг только когда начинаешь есть или даже отъедаться после диеты.
я же уже второй месяц на ПП сижу. главное просто после диеты не сорваться.
а я не сорвусь, уже опытная в этом плане.

Тогда удачи))