22 августа, 13:48
Сегодня мой овощной день)Сижу на "Любимой",съела 2 морковины,и огурец,НО ЕСТЬ ОДНО НО,я выпила йогурт питьевой "с персиком" (за что себя теперь караю),как думаете сильно испортила все этим йогуртом?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
не-а, суть любой подобно диеты лишь в дефиците калорий, рацион любимой дает отвес только за счет дефицита, а йогурт его не нарушил
Я тоже так думаю что не сильно нарушил , все дело в мотивации раз уж выбрала и села именно на эту диету придерживайся ею или не начинай ?