Как же я давно не писала. За это время я наконец-то обзавелась весами и парой лишних кг. До нг вес был около 51кг и это мой идеальный вес. Сейчас же на голодный желудок я вешу дай бог 53,5, а то и все 54. Вроде разница небольшая, но ощущения совсем нем не те. Начала пить уголь для очищения организма, прям особо видимого результата еще нет, но очень надеюсь.
Интересный выбор продукта для "очищения". Уголь пьют при токсикозе. С ним у тебя не будут всасываться полезные вещества из еды. Получается типа голодание, организм будет просить еды, в итоге большой срыв из-за недостатка большого количества веществ. Ну как-то так.
Лучше пропей лактулозу (дюфалак) для "очищения" , бифидумбактерин в капсулах. Это если со стулом беда. Если нет, то корми регулярно (лучше на ночь) свои бактерии клетчаткой, и будет счастье.
mini.me, Спасибо большое за совет)Надо будет попробовать