28 февраля, 15:11
Привет девочки )Подруга зашла в гости )))Очень много вещей я отдаю)Солнце так светит прям весна а на самом деле сказали минус 18)))Скажите пожал если я буду приседать каждый день и обруч к лету будет результат???Очень хочется знать ваше мнение )))😉😉😉
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я вот приседаю каждый день и кручу обруч, медленно,но есть вроде))
Обруч вообще очень много калорий сжигает. Сама только что пол часа открутила))
Не знаю есть ли толк от обруча, но мне одно время просто очень нравилось крутить большой обруч с шипами, аж синяки были😃
Ксюша1994, у меня тож синяки ☺☺☺
darya.stan, ок 😏
ЯКристина, я пол не могу 15 мин
Я кручу минут 30-40, от настроения)
ЯКристина, норм а я пока по 15
darya.stan, молодец