Шоко день ужасен! Я очень люблю шоколад, но это... К 11 закружилась голова. В 12 после 2 порции шоколада безбожно тошнило и рвало. Отлежалась. Муж сделал салат и заставил сьесть. Полегчало. Общее кол-во ккал. 970 из них спортом отработано 600. Наверное шоко это не моё.
А завтра питьевой.
жесть
Неудивительно. Это ж допинг. Концентрированная доза какао-бобов + химия. Неестественный продукт.
Hotshot, Но ведь люди на этом худеют! Это же кто то разработал. Много у кого видела запись о шоко. Неужели только мне не пошло?
Тоже все время о них читаю. А у тебя, может, организм более чувствительный. Или просто не твое.
К счастью, есть более щадящие и мягкие для тела моно-дни.
На тех же яблочках или салатах. Плохо от них точно не будет.
Hotshot, От яблок есть еще больше хочу, а вот гречка или молокочай вроде ничего. Вот питьевой думаю на молокочае отридеть + белковый коктель. Лишь бы сил хватило.
Тоже вариант.)
Кстати, а на сушеных яблоках не пробовала? Их мало съедаешь, т.к. надоедает жевать)) и голод утоляют лучше сырых.
(Сама только вспомнила, попробую скоро).
Hotshot, Интересно. Попробую. А ты сама их готовишь? Или из компотной смеси берешь?
Угу, покупаю. Там еще груши и сливы попадаются.
Я их в походы беру, легкий вес и наедаюсь).
Слушай, а насколько ты многодетная?)
Hotshot, 3
Hotshot, И все мальчишки! Которые жену себе по образу и подобию искать будут! Хочу чтоб жены у них принцески худенькие были!???
)))
Круто.
Я в тебя верю). Должно все получится.
Hotshot, Спасибо. И тебе удачи.