21 сентября, 12:12

Внешне не очень, но на вкус очень даже ничего. Это диет. пироженное "картошка" по Дюкану. Состав: творог, отруби, какао, желток и немного сиропа из топинамбура. А с кофе это нечто.

Изображения недоступны

Немного не поняла рецепт. Это запекается в итоге? Или сырьем? Просто сырой желток - фу)

21 сентября 12:20

Я тоже думала фу! А в итоге за два дня схомячила???

21 сентября 12:22

Просто все смешать?

21 сентября 21:27

Жирный Пирожок, ?Пирожное «Картошка» по Дюкану?

? На 100 гр - 122.64 ккал ? белки - 12.9? жиры - 3.57 ? углеводы - 7.03 ?

Ингредиенты:
2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных,
200 г обезжиренного творога,
Какао порошок по вкусу,
2 сырых желтка,
Обезжиренное молоко 1,5%

Приготовление:
Отруби перемолоть в кофемолке в муку. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао-порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1,5 часа.

Приятного аппетита!

21 сентября 21:31

Чайную ложку подсластиля уже я от себя добавила

21 сентября 21:32

Абра_кадабрав, Спасибо большое:)

21 сентября 21:35
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016