Всем критически настроенным дамам посвящается. Опять читаю посты типа если хочешь худеть - не жри, откажись от сладкого, а если нет, то типа нифига ты этого не хочешь или тварь ты бесхребетная. Позиция конечно понятная, но сука однобокая.
Никогда нельзя скидывать со счетов такую вещь как сформированную годами пищевую привычку. Есть такой термин пищевое поведение, которое формируясь годами НЕ МОЖЕТ меняться за неделю, даже если дал себе самое при самое обещание. Давайте не забудем о таком аспексе как поощрение едой, к чему нас приучают еще с детства. И наказание едой. Да именно наказание. Примерно по такой схеме: я виню себя за то то и за то и накажу себя гамбургером (варианты разнообразны), т.к. подсознательно и сознательно человек понимает губительность данного поведения. Заедаются и другии чувства: обиды. не любви и т.д. Происходит подобное и в силу слабости натуры человеческой и в силу того, что еда доступный источник удовольствия. А обещания, да конечно хочется выполнить их все, но и нарушать правила так же как и обещания свойственно каждому. И кто никогда не нарушал обещаний, пусть первым кинет в меня камнем. Подытожим. Девушки пишущие посты подобные тем, о которых говорилось в начале - ИДИТЕ НА ХЕР!!!!!
Извините, накипело.