Сегодня хороший день!!Я была на тренеровочке. Моему счастью нет предела.
Рацион на сегодняя:
Завтрак:гречка?,кефир с корицей?,сухофрукты
Обед:каша на молоке,мёд,молоко?
Ужин:творог,йогурт,хлебцы,яблоки
(По утрам обязательно в кефир корицы и ложка масла льна)
18 день без сладкого.Идём медленно,но верно???