Доброе утро девочки))
Вес утром 78.4
Вчера скушала много шоко может картина была бы лучше, но у меня не чистое питание и я больше смотрю на сантиметр но он пока что не радует..?
Но я не сдаюсь???
Сегодня решила треню сделать до завтрака,потому что потом времени не будет.
Попробуй считать калории, это несложно и не диета, есть можно все.