?Проснувшись утром увидела, что на улице выпало уйма снега и замело всё, что только можно, а у меня по плану должна была быть 10км пробежка. Закутавшись теплее я всё таки решилась выйти побегать, о чём очень пожалела, по сугробам бегать нереально сколько и такое чувство, будто ты топчишься на месте. Так что за сегодня только 2 км.
?Вечером поехала в тренажёрный зал, но в нормальный не пустили и пришлось ехать в другой, там пробыли всего час и ушли, ибо тренажёры ужасные и всё в ужасном состоянии, толком ничего путёвого там нет.Однако, удалось покачать пресс, стопу и заднюю.
?Питание за сегодня:
-Белок с паштетом
-Варёное яйцо
-Рыба
-Тушёная капуста
-2 мандарина
-Творог 5% 200г с 1ч.л. мёда