Уже дней 10 как вес стоит на 52 кг... Сколько бы воды не пила, ничего не меняется. Сладкое и мучное тоже не ем. Видимо точно пора идти в зал

Уже где-то пол года как завела этот дневник, и толком не писала ничего.
В последнее время начала ограничивать себя в сладком, пить больше воды и не ем фаст-фуд. В итоге вес 52,1. Хочу ещё снизить вес.
Думаю купить абонемент в фитнес-зал, но не с кем ходить(

Подскажите, как вы заставляете себя сидеть на ПП, заниматься каждый день и не срываетесь??
я как только начну, так через пару дней срываюсь и жруууу((

Мой первый день в этом дневнике. Надеюсь на хороший результат