28 декабря, 15:38
Итак, время обеда. У меня это утренний кофе, гречка и ? консервированная, а также ?. А что Вы кушаете на обед? Сколько калорий Вы себе позволяете на обед?
Фото не могу загрузить , интернет не тянет :(
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я люблю омлет с овощами и ломтиками ветчины или куриное филе с салатом, хотя всё же мой фаворит это творог. Обычно на обед уходило не более 400 калорий.