4 января, 13:36
Кефирный день отменяется. В холодильнике появилось тирамису ?, ну вот как здесь худеть?,теперь только думаю, что завтра надо точно сделать разгрузочный день!
После завтрака планирую убраться в доме и сделать тренировку с Джилл. А какие планы у Вас? Пишите в комментариях?
У меня месяц и неделя каникул. Поэтому ставлю цель. Сбросить4️⃣кг за это время и подкачать тело вместе с Джилл??♀️
У меня всё получится. Аминь ?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А завтра ещё что нибудь вкусненькое появиться в холодильнике...и послезавтра, и так каждый день?. Надо здесь и сейчас☝. Нужен настрой...пока он не появится так и будет каждый день ЗАВТРА))) По себе знаю?. Удачи!
☝ Но только завтра обязательно ☝
Катенька-Катюша, Тирамису же!!
Катенька-Катюша, Ну может и так?, хотя я придерживаюсь правила ничего не запрещать, сорвёшься рано или поздно ??? А 300ккал(50г) немного, если вы не худеете по диетам с пабликов типа "Анорексия"?
Ова, Вы меня понимаете ????
Miss_di81, Я не любитель, но у меня подруга обожает, ей пофиг, диета=не диета, если есть тирамису, то кранты всему))). Так что да, понимаю?
Ова, Я тоже к тирамису очень спокойно отношусь и относилась всегда)))
Поэтому мне, наверное, легко говорить?