Отчёт за сегодня.
✅Завтрак: вишня из компота, три кусочки красной рыбы, четыре кусочка запечённой свинины.
✅ Обедо-ужин: яичница (2яйца)?, квашеная капуста (200г), брынза(20г), колбаса домашняя(40г).
✅Перекусы: печенье ? ,Конфеты ? .
В каллораж уместилась, это хорошо ?
P. S . Первый день КД. Тело болит, хочу завтра сделать монодиету (рыбную).
Всем сладкой ночи. ?