Всем привет))) я наконец-то с телефоном, сижу радуюсь . Бывший завёз под дом 😆😆😆специально. Хотел поговорить наверное.
Отчёт за сегодня:
ПИТАНИЕ:
✅ завтрак 🍳: овсянка на воде с изюмом, мандаринками, яблоком; кофе без сахара ;
✅ обедо-ужин: тарталетка с икрою, кусочек моцареллы, кусочек колбасы, языка варёного 3 кусочка,картошка-пюре(1столовая ложка) с кусочком тушёного кролика,два фаршированных яйца и тирамису ☺️ Да, много всего 😆
Ну ничего , в каллораж думаю уместилась🤔
УХОД ЗА СОБОЙ:
✅ маска для волос;
✅ маска для лица ;
✅ маска для ножек.
В общем масочный день у меня😆, а как Вы ухаживаете за своим телом?)) напишите в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Для ног: кислотные носочки и крем; для тела: скраб, антицеллюлитный крем, антцеллюлитное масло, масло и крем для тела; для лица несколько масок: аптечные Кора, тканевые, пилинг-скатка.
1 раз в неделю - маска для волос (по воскресеньям)
1 раз в 4 дня - маска для лица
1 раз в 3 дня - маска для тела (которая жжётся😝)
Ежедневно крем для рук, ног и от растяжек
Масочки,скрабики для лица.Масочки для волос)Обёртывания и скрабирование для тела.Массаж)