Доброй ночи , девочки. Сегодня был насыщенный тяжёлый день. Четыре пары, олимпиада, потом пять часов учила патологическую анатомию.
Итак, мой отчёт за сегодня:
ПИТАНИЕ🍲:
Завтрак 🍳: овсянка на воде с изюмом, сосиска.
Первый перекус: арахис🥜, печенье 🍪 Мария(4шт), дичь.
Обед 🍴: бутерброд 🍞 с кусочком колбасы🥓И сыра 🧀, тушёная свинина 🐷.
Второй перекус: яблоко 🍎, Дед Мороз 🎅 киндер.
Ужин : ряженка и два печенья.
УХОД ЗА СОБОЙ💆🏼:
☑️Крем для лица;
☑️Крем для рук;
☑️Крем для ног;
☑️Крем для тела.
ШАГОМЕР💃🏼👣 : 13.180
Не высыпаюсь, может следующие дни будут не такие напряжённые.
Всем сладкой ночи😴