18 февраля, 21:11
Добрый вечер, девочки😇
Мой отчёт за сегодня:
День 2/21:
✅ПИТАНИЕ:
Завтрак 🍳: овсянка с семенами льна на ряженке с ложкой варенья(около30г), два кусочка чёрного хлеба с Фетой и колбаской☺️
Перекус 1: арахис 🥜
Перекус 2: хурма, несколько кусочков яблока 🍏🍎
Обед 🍲 : борщ с чёрным хлебом , две картошки отварные, одна тушёная котлета.
Перекус 3: печенье (70г)
Ужин : чай, половинка гематогена.
✅ЧЕЛЕНДЖ👌🏻:150/150.
✅ШАГОМЕР: 500( никуда не выходила, весь день учила тесты. В четверг экзамен важный).
✅УХОД ЗА СОБОЙ💆🏼:
💆🏼Масло для волос;
💆🏼Масло для ступней;
💆🏼Крем для рук/тела/лица/ног
А вообще день фигня. А вечер ещё хуже. Мой уже бывший молодой человек вчера сказал моей подруге, что он свободен и в поисках. Ну что, скатертью дорога.
Обидно внутри . Надо было ставить жирную точку тогда, когда увидела с другой. Но нет же, дурочка, люблю его , думала🙁
Знаешь я тоже любила парня 3 года.Трепала себе нервы и страдала(Ничего хорошего с этого не было.Слава Богу этот ад закончился.Как говорят любовь это чувство которое испытывают оба,а если любит только 1 это болезнь(Желаю поскорее переболеть этой гадкой болячкой(Ты уже на пути к идеалу,и обязательно встретишь свою 2-ю половинку)
зато ты двигаешься вперед😍💪 и когда изменишься в лучшую сторону о нём таких мыслей не будет, точно))