Вечер добрый. Мой отчёт питания за сегодня.
Завтрак к в час дня🍛: овсянка на воде🍚 с изюмом, черносливом и курагой, хлебцы с кабачковой икрой, несколько печенек🍩🍪.
🤷🏼‍♀️И все. Кушать не хочется вообще.
Вес на утро 63.6, думаю, это ещё вода 💦 задерживается, так как месячные.
Решила. Что надо идти в зал, но раньше 25 этого не сделаю. Опять КРОК, опять модули.
Кстати предыдущий КРОК я сдала на 9️⃣9️⃣.5️⃣, одна ошибка (было 200 тестов), но какая - не знаю 🤷🏼‍♀️.
Вам хорошего вечера. Надеюсь 🤞🏻, у Вас все прекрасно .