По правилам марафона на полдник я должна была есть творог, но его терпеть не могу, поэтому- стаканчик йогурта 1,2%, и пару долек грейпфрута, перед сном ещё выпью стакан кефира с корицей и имбирем.День прошёл, фуххх.
Да да да,творог-это просто кошмар. Ненавижу. А вот кефир с корицей-это интересно. У меня,правда,ряженка. Удачи вам.
Popova, Спасибо! Вам тоже удачи!!!
Да да да,творог-это просто кошмар. Ненавижу. А вот кефир с корицей-это интересно. У меня,правда,ряженка. Удачи вам.
Popova, Спасибо! Вам тоже удачи!!!