21 ноября, 12:03
Вес тот же.
Рацион на сегодня:
Зернистый творог -110 ккал
2 яблока -150 ккал
Ряженка 3'2% 500 мл - 300 ккал
Чай зелёный и вода
Завтра ожидаю отвес
На сегодня много дел, я побежала))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
О! У меня почти такое де меню!☝️?
Марина Гамельтон, Завтра сравним отвес))
Elenadrako, Ага!?☝️