Питание: О: каша из гречки, курогрудки , лука, моркови, чеснока , томатов + салат из капустыУ: стейк зубатки запеченный+ салатПерекусы: яблоко, творог + молоко ( доела за ребёнком)В течении дня - вода, чай, кофе
Думала что завтра приготовить на обед, увидела твой пост вспомнила у меня есть капуста))))
Удалена, Капуста- мой друг в похудении)Я на ней и разгруз делаю! И вообще- если есть хочется, но нельзя- ем капусту)
Elenadrako, А моим другом был кефир, теперь я на него смотреть не могу. Ты салат оливковым маслом заправляешь?
Удалена, Лимонным соком и маслом ( бывает оливковым, иногда подсолнечным, чаще всего- не заправляю вообще)
Elenadrako, Завтра сделаю себе салатик ?
Я тоже хочу капусту?? но мне её нельзя больше одного раза в неделю. О, как вкусненько и хрустящие она выглядит у тебя
Думала что завтра приготовить на обед, увидела твой пост вспомнила у меня есть капуста))))
Удалена, Капуста- мой друг в похудении)
Я на ней и разгруз делаю! И вообще- если есть хочется, но нельзя- ем капусту)
Elenadrako, А моим другом был кефир, теперь я на него смотреть не могу. Ты салат оливковым маслом заправляешь?
Удалена, Лимонным соком и маслом ( бывает оливковым, иногда подсолнечным, чаще всего- не заправляю вообще)
Elenadrako, Завтра сделаю себе салатик ?
Я тоже хочу капусту?? но мне её нельзя больше одного раза в неделю. О, как вкусненько и хрустящие она выглядит у тебя