Детки, игры и заботы))
Именно так прошёл мой день)
Питание:
З: овсяша с мёдом;
О: супчик с кальмарами ( очень вкусно);
У: запеченная грудка с стручковой фасолью + салат из огурцов и помидорок;
Перекусы: 0'5 л ряженки на два раза, яблоко, пол банана
В течении дня: чай зелёный , кофе. Как то странно, но воду сегодня не пила, совсем забылась.
Сейчас планирую ещё сделать себе зелёный чай + имбирь;
Сегодня без фото , некогда было)
На весы не вставала, опять же из за занятости))
Я стала много есть, Вам так не кажется?) пора уменьшать своё питание))
Всем удачки!!!