Завершающий день диеты
Питание:
З: банан, киви
О: груша, два мандарина
У: яблоки-2, мандарины, киви
Перекус: пару кусочков Ананаса
Пила: чай, кофе, вода, компот б/с
Фото нет, сегодня целый день в делах и заботах)
По итогу , могу сказать , что диета мне понравилась, вообщем то голода нет и самочувствие нормальное, а ежедневные отвесы могут только радовать))