Зашла почитать ленту! Уж лучше бы не читала! В последнее время ловлю себя на мысли, что я ненавижу людей! Так конечно нельзя говорить, но все же)) ах, да, а ещё сделала вывод жизненный - не делай добра, не получишь зла! ( это я уже не о ленте), сейчас одни проблемы из-за этого! На фоне всего этого , ну и конечно же питания без вредного- мой вес 67'5, заносить пока не буду, так как обычно сброшенное от переживаний быстро возвращается, ну а там посмотрим. Моя цель до конца месяца держать вес 68) и причём у меня это получается, но я не ем булок и сладкое. Блин, вот как жить нормальной жизнью, боюсь даже хлеб есть, чтобы не поправиться.
Конец сумбурной речи...
Лента супер! Кто еду тырит по магазинам! Кто еду морозит на случай войны! ?
Да, лента - это нечто?
Я вообще полностью отказалась от хлеба из-за страха поправиться от такой калорийности. Мда уж.
Чего такого удачного в ленте? Чтобы прям ненавидеть)))
Ужасного то есть
mini.me, Сегодня такой день- ненавижу, это относится не ко всем и не только лента этому послужила виной)
Для того, чтобы закрепить результат, надо питаться осторожно минимум месяцев 6, на воды съездить, вывести шлаки, у меня был опыт в детстве (19-20 лет), очень долго вообще не толстела, хотя жрала как не в себя временами. Шаверма, торты и тп. Надо правильно вводить еду и не торопиться. Хлеб от тебя никуда не денется, а вот стать булочкой снова-это легко.
Я тоже за девиз не делай добра, не увидишь зла. Было такое и на раз.
Я вчера съела кусок горячей хлебной корочки, но перед этим взвесила и записала в программу. Калорийно, но если входит в норму - можно кусочек)
Я вот тоже иногда задумываюсь:?стоит ли всю жизнь не кушать ради этих 55... Или быть 60 и жить .и радоваться ...
Ова, Да я вообщем то не тороплюсь нажраться)) и хлеб не хочу) интересно просто, если бы съела- потолстела?))
🍬🍭Олечка🍭🍬, Жрать или не жрать? Вот в чем вопрос)))
Удалена, Да! Это правда жизни)
Elenadrako, Думаю что нет, за один раз нет..
🍬🍭Олечка🍭🍬, 60 и радоваться лучше, если дальше чем 60 не заходить
Elenadrako, Это смотря когда сколько и что потом делать, я ем на завтрак цельнозерновой хлеб от 60 до 100 грамм, каждый день и иду на работу, потом перекус обед ну все по расписанию
vika2009, Это точно!?
Elenadrako, ???