Перечитала все что писала. Невероятно конечно. Насколько я теперь другая. Мне конечно до сих пор иногда трудно соблюдать ПП, готовить заранее еду. Но что касается тренировок, я конечно монстр. В планке уже стою 2,17 мин. Отжимаюсь 15 раз. Бёрпи - любовь моя. 100 раз на скакалке - легко!) И др. и пр.
Девочки! Дорогие! Любите себя! Начните сначала насильно заниматься, потом кайф сам к вам придет!;)
Я только в середине пути, но уже горжусь собой очень!!!
Отжимаешься 15 раз, а в планке как-то маловато стоишь. Ты пятку в пол тянешь? Так легче. И если не покупаться на «альтернативу» и стоять с прямых рук, то тоже легче будет.