7 день
полный трееееш.

??????
6 день больных ? ?
Всё идёт по плану, кач нормальный,но целлюль не сдаётся ?

? ? ??? день.
Болит жопа, болят ноги, болит голова ?
Всё не слава Богу. Заметила, что последнюю неделю ною и ною (бесит всё и все ?

День ? ? ? ?
Лунная призма, дай мне силу ?
Жопа болит,пингвинья походка усиливается и притягивает к себе взгляды прохожих ? разбила упражнения на две порции, ибо орех расколется, если всё сделать за один присест)
Всем удачи)))

Вот такие дела. Чёт не совсем радужно.
Назрел вопрос: как ваши молодые люди относятся к вашей внешности? Часто ли делают замечания?

День третий ? ? ?
Самый лёгкий в плане упражнений (лично для меня) и самый тяжёлый в моральном плане. Как писала ранее, есть моральная неустойчивость, связанная с отношениями + ко всему надо ж ещё себя пересилить и сделать стульчик, не смотря на то,что моя походка изменилась до неузнаваемости из-за боли в ляшках ? хожу я сейчас как парализованный ? ? ну или как будто меня это самое всемером, без передышки, часа два ? ? ? но,это не повод сдаваться! Так что,стульчик ✅
А ещё, оказывается, кто-то читает то,что я пишу)) даже подписчики появились) ох,приятности)) ???

Привет, девочки. Не знаю уместно здесь писать о своих переживаниях или нет. Вытрахалась я морально и физически. Сил нет уже никаких. Странные отношения, если это можно назвать отношениями вовсе. Не могу уйти и остаться не могу

Усталость, боль в мышцах, отсутствие аппетита -в этом весь сегодняшний день ((
Не ела ничего, пила чай и кофе.

День второй ? ? Ночь была тяжёлой (гуляла с друзьями до 3,а по возвращению домой поняла, что безумно сильно болит голова и тошнит. Давление упало до 87/53.голова кружилась так,как будто у меня вертолёты от знатного бухача ? потом шла кровь носом и это весьма отвратительно, скажу я вам. Но, не смотря на все эти сраные катаклизмы моего организма, я не думаю сдаваться. Два круга позади, ещё один сделаю к вечеру. Давление поднялось чуть, сейчас 99/63.прорвемся

Просто фотка с сентября

Упражнения сделала ещё утром, но к вечеру поняла,что как-то этого маловато (сделала ещё два круга, надеюсь, что завтра я встану с кровати ?
А если серьёзно, то хочу поговорить с вами на животрепещущую тему - ЦЕЛЛЮЛИТ! Ебтвоюмать как же он достал, я ведь не жирная, не ем всё подряд, занимаюсь спортом и пью воду, откуда ж эта срань бугристая на моих ляшечках? КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ПАКОСТИ ЗАМОРСКОЙ? Как извести недуг постыдный? ???
Фотка не в тему, но чем-то она мне нравится, наверно тем,что я там не жирная?

О,я ж так и не рассказала о себе нормально)
Я Вероника и мне 24 года)я мама,доченьке 2 годика и она мой самый главный стимул, ведь я так хочу, чтобы она мной гордилась ☀
С мужем я давно и счастливо в разводе ?

Итак, день первый. Назовём его так -"ноги трясутся, но присед делают".именно так я и могу охарактеризовать своё сегодняшнее утро ? сделала все упражнения за 15 минут, этого оказалось мало и я дополнила упражнениями на пресс +планкой, скалолазами и глубоким приседом 60 раз. После этих экзикуций ноги стали автономными и шевелились несколько хаотично ? ? ? но всё к лучшему))

Привет, девочки ? я Вероника, когда-то моей целью было похудение и я в этом преуспела, доведя себя до 39 кило и шикарного набора костей, проглядывающих из-под голубовато -прозрачной кожи ? но на тот момент мне ооочень нравилось это безобразие ,сейчас мозги встали на место и пришло осознание того,что я хочу быть подтянутой, а не просто тощей, я стала набирать вес.долго и нудно. На самом деле, всё оказалось не так легко,но вот,спустя 4 года, я вешу 50 кило и полна решимости действовать дальше.моя цель -шикарный попец и пресс)