Добрый вечерок, девоньки ☺?ну, вот и я пополняю ваши ряды. У меня проблемы серьезные по женски, мне выписали гармоны, сами знаете, что толстеют от них, а я хочу доказать обратное и даже стать лучше, с вами, с вашей поддержкой и мотивацией я справлюсь, тем более 11 класс я, в платье нужно выглядеть хорошо, завтра начинаю марафон, посмотрим, что выйдет ??рост 170,вес 57-58,может посоветуете меню пп, буду благодарна вам ???
От гормонов не толстеют,они просто повышают аппетит.если будете правильно питаться у вас все получится!!!удачи вам в достижении цели))))
Спасибо большое.?
У меня тоже рост:170см, вес: 56-57)
Успехов тебе!
Согласна с Натальей! По своему опыту скажу 100% - я даже сбросила вес! толстеют от еды! я после того, как начала принимать гормоны, сбросила 13 кг! все зависит от твоей установки на цель! удачи! здоровья, самое главное!
dasha56, спасибо и тебе успехов?