Девчули, всем привет!
Ох и сложно начинать всё сначала. После нескольких недель нездорового питания (оно было не мегакалорийным, но именно нездоровым) и переживаний я снова вернулась к ПП, ибо тело моё меня не радует вообще.
Расскажу, как всегда, о недавних событиях.
1) Я в отпуске! Дождалась) Но на работу всё равно прихожу на несколько часов, т.к. в связи уходом начальницы меня переводят в другой отдел, и я хочу попрактиковаться и набить руку. Со следующего месяца, если меня одобрит хозяин всей нашей конторы, на ресепшен я работать буду только если в качестве подработок.
2) Вернулась в универ и тааак жалею. Не могу просто. Пары стараюсь не прогуливать, но это так тяжело даётся. Мне жаль моих преподов, они не виноваты, что мне скучно, но у меня дико чешется задница встать и слинять с пар...
3) Кажется, окончательно рассорилась с бывшим. Он мне писал постоянно с перерывом в несколько дней. Только я расслаблюсь, что его нет, а он опять появляется. Причём я объясняла ему не раз, что не хочу отношений и т.д. Позавчера сказала ему, что нам лучше не общаться. Слово за слово, и вот уже летят обоюдные обидные слова друг в друга. Чувствую себя плохим человеком.

Теперь о питании и спорте:
1) Я возвращаюсь к своему ИП-ПП. Из вредностей разрешаю себе сладкое и мучное, если захочу, но пару раз в неделю максимум.
2) Я занималась по Джилл "ПЖ", но как-то нерегулярно, не каждый день, поэтому хочу увеличить интенсивность. Также хочется кардио на тренажёрах. Скоро абонемент заканчивается, пока не решила, буду ли продлевать.

На фото хлебцы с арахисовой пастой и бананом, моё дополнение к кофе вместо шоколадок)