Привет!
У меня вес уходит крайне медленно. Тем не менее, меня радует и это)
Хожу в зал (пока только на орбитрек и не супер-часто, на хорошо, что хожу! Сегодня был первый день учёбы. Проснулась рано, поделала часть домашних дел, посмотрев при этом новое шоу "Песни" на ТНТ. Кто смотрел, как вам? Я во многом не согласна с выборами жюри:( На учёбу поехала, застряла в пробке, там всё, как обычно.
На самом деле, если быть честной,сегодня обе пары были довольно интересными, хотя у меня и отвращение к универу и всему с ним связанному. Предвзятое отношение.

После учёбы пришла на работу, где у нас должен был быть тренинг. Тренинг провели, я приехала домой, отдохнула, почитала и съездила в зал. Народа было дофигища, я долго ждала, когда освободится тренажёр. Дождалась)
Очень тяжело далась сегодняшняя треня, но я выдержала!

🍇Питание🍇
🍉Рис "Рубин", куриная голень, сыр, хлебцы
🍉Картофельное пюре, 2 мясные зразы (всё купила в кулинарии)
🍉2 кусочка омлета, сыр, кусок хлеба, 2 сосиски

🏋Физическая активность🏋
🏌Орбитрек - 1 час