Привет)
Вскочила сегодня рано и в слезах : приснилось, что сказали, что я плохой работник. Когда я перестану себя там гнобить по работе? Наверное, никогда. Самооценка оставляет по многом желать лучшего, НО! В плане внешности, я уж не знаю, что произошло, но она выросла кардинально! Я прям полюбила свою внешность несмотря на изъяны и часто и с удовольствием себя хвалю. Осталось добиться такого же в остальных аспектах)
С утра сделала масляную маску на волосы, позавтракала и порисовала. И что-то с рисованием засела надолго прям) Планировала убрать дома, но заленилась и просто горланила песни😂 Вечерком уже пошла в зал, вот прям хотелось мне на велотренажёр! Позанималась 20 минут+25 минут орбитреке. Ну что сказал, больше так делать не буду😀 Купила в автомате протеиновый разрекламированный батончик Bombbar, никогда их не пробовала. Пока закинула в рюкзак, это на черный день, вдруг голод прижмёт.
После зала зашла в "7 дней", но ничего не купила, просто присмотрелась и жду скидку 28 числа.
Повалялась в горячей ванной с солюшкой, сделала эпиляцию. Надо поскорее заснуть, потому что завтра на работу, ехать буду по гололеду (у нас выпал первый снежок, но он тает и утром превратится в каток), надо выйти пораньше. Плюс я завтра работаю как на своём месте, так параллельно за администратора вместе с начальником. Уот так уот.
Завтра начинаем марафон от Кати, присоединяйтесь к нам))
🍊 Питание🍊
🍉 Макароны по-флотски (макароны тсп, куриный фарш на воде с приправами, соус Песто, сыр)
🍉 Грудка индейки на пару, 1 вареное яйцо, огурец, сыр
🍉 Обезжиренный творог, йогурт Эпика манго и семена Чиа+ настоящие семена Чиа))