Приветик!
Сегодняшним днём и собой в нем я довольна где-то процентов на 85. Вместо полезных дел я иногда протупливала в ВК (что я хотела там найти- непонятно даже мне самой) и на Ютубе. Но рада, что смогла взять себя в руки и сделать что-то полезное.
Утром встала рано без будильника, побежала взвешиваться...Вес 63.7, без изменений 😢 Ну не плюс, и на том спасибо. Затеяла постирушки, намазала перцовой маской голову, приготовила завтрак и обед, убралась в квартире и сходила в магаз. В магазе скидки на шоколадки и вафли-печенья...Вот лучше б на морепродукты сделали😠 Так креветок хочется, но цены заставляют взять крабовое мясо по 40 рублей за пачку.
Нажартла себе котлет новую партию, почитала. Позанималась с фитнес-резинками и покачала пресс. Вечером душ из кастрюли и депиляция🛀
Хвалю себя, что по мелочи, а много всякого переделала. Во время уборки выбросила часть вещей. Меня радует, что я освобождаю свое пространство, я тот ещё Плюшкин, мне вечно всё жалко, всё ещё стопроцентно пригодится в хозяйстве (ага, бла-бла-бла). Но и ругаю за то,что могла меньше тупить в интернетах и позаниматься немецким или на гитаре побрынчать. Короче, стараюсь исправляться!
🍊 Питание🍊
🍉 Гречка, куриная нога тушёная, сыр российский
🍉 Котлета, кофе с молоком
🍉 Куриная нога тушёная, сыр
🍉 Банан
🍉 Салат (фасоль консервированная, крабовое мясо, 2 яйца, йогурт классический)

🏃 Занятие с резинками
Пресс 40х2