Привет всем!
День 1/45
Ура, наконец-то я снова в деле)
Делаю для себя типа марафона, как в ноябре-декабре, в основном нацелен на уход.
Сегодня утром я вернулась в Москву, спала в поезде относительно неплохо, как ни странно)
Дома соседка ещё спала, я же поборола желание заказать что-то из готовой еды и тоже поспать, а решила сходить в магаз и приготовить сама. В итоге не пожалела, сэкономили деньги и шаги походила. Кстати, утром по приезде взвесилась - набрала за праздники всего около 1 кг, не так уж плохо) Рада, что заставляла себя ходить по 11 к шагов и ела всего по чуть-чуть - думаю, это помогло минимизировать потери, вернее, набор)) Следующее взвешивание в воскресенье.
Деньги я сегодня, правда, всё равно потратила - кроме продуктов купила себе ещё свитер и прикольные серёжки на Алике, заказала витамины для кожи, волос и ногтей, и вечером с соседкой пошли в кофейню. А вечером посмотрели 1 часть ГП дома.
Завтра на работу, так не хочется(
Намазалась своими масками-кремами, такой кайф. А то за время, пока была у родителей без этого всего, кожа сказала мне "Пока("
🧡уход:
✔️Крем для тела
✔️Крем для рук
✔️Масло для ресниц
✔️Крем для лица
✔️Маска для лица
✔️Кондиционер для волос

🏃‍♀️Шаги: 15999

👩‍🍳Питание:
👩‍🍳1 конфета
👩‍🍳 Бурый рис, курица с грибами в сметане, хлебцы, несколько конфет
👩‍🍳 1 хлебец, сыр
👩‍🍳 Латте, 3 сырника со сметаной и черникой
👩‍🍳2 ложки селёдки под шубой, конфета

💧Вода
Примерно 1.5 литра