День 3/45
Вчера был отличный день, с подружками ходили на квиз, была и вредная еда (картошка фри, роллы), но всё в пределах разумного👌
Правда, в конце квиза мне стало плохо (не от еды, а как будто температура, возможно, в заведении было очень жарко). И потом я от метро до дома прошла без шапки (накинула капюшон, было очень холодно на улице, но мне как будто не хватало прохладного воздуха, хотелось проветриться). И сегодня проснулась с больным горлом🫠
Расписывать вчерашний день подробно не буду, по питанию нормально, уход весь выполнен, шаги выполнены👍
Вес с утра - 60.4😇