Приветик всем. Наконец-то пятница!)
Поспать ночью особо не удалось: сначала учила слов допоздна, а потом, когда уже задремала, кошке приспичило играть и кусать меня за руки? На завтрак сделала овсянку, хоть и зареклась завтракать ей, прям захотелось. Вкусно) И сегодня в универе я поняла, что мои труды не прошли зря: сегодня почти не тупила на парах, даже наоборот) Правда, домой приехала уставшая, от спорта сегодня сделала выходной, переношу всё на завтра. Надеюсь, что завтра увижусь с парнем ^_^ Жаль только, что погода испортилась...
Хороших вам выходных!)
?Питание?
?Овсянка с финиками, кофе с сахзамом, хлебцы с арахисовой пастой
?Курогрудка на пару, зелёный горошек
? Адыгейский сыр, орехи, хлебцы с арахисовой пастой
? Обезжиренный творог с сахзамом и клетчаткой, кефир 1% с клетчаткой
Итог: 1230 ккал
Вода: мало, 1,4 л

?Уход?
?Маска для лица с голубой глиной
? Скраб для тела