⁣Всем привет! Сегодня снова проснулась в печальном настроении и с гудящей головой, но буквально пинками заставила себя делать домашние дела. Нет хандре! И весьма преуспела: сделала всё запланированное, даже чуть больше. Убралась везде, позанималась, побаловала себя, а также в порыве вдохновения нажарила себе на завтра в универ овсяных панкейков...или оладушек...хрен знает, что там вышло) Но пахнет вкусно)
Вечером с парнем поболтали. Он мне предложил от своей работы сделать абонемент на фитнес (на год) подешевле. А меня как раз с лета наша знакомая зовёт туда заниматься. Вот думаю, что глупо отказываться))Хотя я жутко стесняюсь идти в зал вместе с другими людьми.
Не знаю даже, чего я расклеилась. Мы ведь не расстались, просто спокойно поговорили, без ругани, без обвинений, пусть и не на самую приятную тему. И сейчас общаемся, как обычно. Но у меня постоянно слёзы. Послушаюсь Дашу Ярлыкову и больше не буду плакать! Надо прислушаться друг к другу, а не слёзы лить.
Получила сегодня часть з/п по подработке. Коплю денежки, но пока толком не знаю, на что. Прикинула в мыслях - у меня столько идей, куда их потратить:

?Курсы английского на сертификат (если наберут группу)
?Курсы польского (если наберут группу)
?Новые кроссовки Адидас (хотелось бы и зимние, и летние)
?Натолкнули тут на мысль идти на права учиться. Я руля боюсь, как огня, но надо побороть уже этот страх
?Фитнес
?Если фитнес, то новая спортивная форма)
?Кокосовое масло для волос
?На возможную поездку в Беларусь тоже бы надо подкопить
?Планшет бы лишним не был))
В общем, губа не дура)

?Питание?
?Бурый рис, толстолобик на пару, салат из морской капусты, хлебцы
?Хлебцы с арахисовой пастой
?Яичница из 2х яиц, куриные желудки на пару, хлебцы
?Хлебцы с арахисовой пастой
?Творог 9% с сахзамом, клетчаткой и шоколадным протом

Итог:1251 ккал
Вода: 2,7 л

?Физическая активность?
⁣Обруч 34 мин⁣✅
СФ за 30 дней - 1 уровень (6)✅

?Уход?
?Маска от чёрных точек
?Ванночка с морской солью для рук
?Ванночка с морской солью для ног
?Педикюр
?Скраб для тела

?Саморазвитие?
?Упражнения по грамматике английского
?Во время уборки слушала "УХ-радіо"