На фото мой завтрак - запланированная овсянка с изюмом и грецкими орешками. Просто гастрономический оргазм?
Сегодня пошла-таки утром на тренировку, но на случай того, если мне позвонят из доставки, сделала переадресацию на мамин номер. П - продуман? Но мне так и не позвонил никто(
Дома поделала домашку, пыталась подремать - соседи с ремонтом решили, что это плохая идея. Пыталась сама звонить в службу доставки - сначала там было занято, а потом трубку никто не брал. Скорее всего, завтра утром перед парами съезжу в офис в эту контору, потому что неведение меня удручает. Надеюсь, успею до начала пар, ведь придётся метаться по разным берегам города по пробкам(
Обсуждали с напарницей завтрашнюю презентацию. Я ей неделю назад скинула инфу, она же её даже не посмотрела. Сейчас время уже 12 ночи, она мне так и не ответила. Бесят необязательные люди.
По питанию сегодня было неплохо, но вечером я потаскала орехи, так как не планировала так долго сидеть и захотела есть. Думаю, с калориями чуть перебрала, но это нестрашно: орехи полезные.
Сладких всем снов!
?Питание?
?Овсянка с низкоуглеводным сиропом, изюмом и грецкими орехами
?Батончик-мюсли, грецкие орехи
?Яичница из 2х яиц, фасоль, 2 Кёрнера
?Обезжиренный творог, сахзам, ежемалина
?Грецкие орехи
Итог: примерно 1450 ккал
Вода:2,1 л

?Физическая активность?
Total condition - 55 мин

?Уход?
?Скраб для тела
?Антицеллюлитный массаж
?Маска от чёрных точек